www.gdanskpsycholog-orlowska.pl
O mnie

O mnie

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 1847), psychologiem, pedagogiem, socjoterapeutą oraz certyfikowanym liderem grup Balinta (nr certyfikatu 1/2024).

W pracy staram się kierować autonomią klienta. Wspieram i towarzyszę w pracy nad zmianą, pamiętając, że to klient jest największym źródłem wiedzy o sobie samym, jednocześnie realizując ustalony wspólnie cel terapeutyczny z najlepszym wykorzystaniem swojej wiedzy i doświadczenia.

W swojej praktyce kieruję się głównie zasadami i technikami Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Terapii Schematów, korzystam także z technik Dialogu Motywującego, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach czy Terapii Koherencji.  Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Oprócz praktyki prywatnej, pracuję na Oddziale Psychiatrii w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, związana jestem także z Puckim Hospicjum, gdzie pracowałam zarówno na oddziale z pacjentami i ich rodzinami oraz w domu pacjenta czy Poradni Medycyny Paliatywnej, prowadziłam grupy wsparcia dla osób w żałobie oraz grupę wsparcia dla dzieci po stracie rodzica. Niezależnie od pracy terapeutycznej, we współpracy z Gdańskim Uniwersytetem Medycznym oraz Puckim Hospicjum, zajmuję się też działalnością edukacyjną – prowadzę warsztaty z zakresu komunikacji medycznej dla studentów medycyny i lekarzy. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Polskiego Towarzystwa Komunikacji Medycznej i Polskiego Stowarzyszenia Balintowskiego

Szczególnie bliska jest mi pomoc osobom chorym somatycznie, zmagającym się
z chorobami przewlekłymi oraz ich rodzinom i bliskim, osobom po stracie, w żałobie, parom po stracie dziecka, po rozstaniu, w kryzysie życiowym, a także tym, którym w codziennym życiu towarzyszy stres, lęk, niepokój. Wspieram również osoby, które przeżyły trudne doświadczenie, zmagają się z wahaniami nastroju, brakiem motywacji, czy chorują na depresję, a także te, które starają się odnaleźć sens i cel w życiu, są w trudnej sytuacji lub czują, że chcą przyjrzeć się swojemu życiu i dokonać w nim pewnych zmian, które przyniosłyby mu nową jakość.

Prywatnie jestem miłośnikiem gór, aktywności fizycznej, zwierząt i jazdy motocyklem.